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来源:石家庄产后骨盆修复中心发布时间:2019-07-22 00:05:00
腹直肌分离有什么影响?
1.小腹婆一族,产后哪里都瘦了,只有小肚子瘦不下去的人群,90%以上是腹直肌分离的问题。
2.盆底肌功能障碍。
3.诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出
4.腹压降低,引发腹部肠蠕动减慢、消化功能薄弱,从而造成内脏功能的损伤。
5.影响呼吸,抑制膈肌下降,膈肌更加薄弱。
6.腹直肌分离也会让腹壁的其他肌肉受损,使腹壁肌肉功能变得薄弱。
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什么叫腹直肌分离 1、最直接的结果就是难看!已经卸货了,大肚子还一直收不回去,肚子上的肉松松垮垮的,哪个女人也不想要这种身材??!没有马甲线也得还我平坦的小腹??! 2、腹肌松弛,收缩时感到无力,隐隐作痛,可能会出现腹壁疝(小肠突出肚脐的脐疝),想想就害怕。 3、生完孩子经常腰酸背痛,很多宝妈还以为是带娃累的,其实还有腹直肌分离的原因,分离的程度越深,腹部肌肉就越无力,脊柱的稳定性就会下降,导致腰背疼痛。 4、严重者甚至会引起内脏移位。上一篇:
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