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腹直肌分离有什么影响？ 1.小腹婆一族，产后哪里都瘦了，只有小肚子瘦不下去的人群，90%以上是腹直肌分离的问题。 2.盆底肌功能障碍。 3.诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出 4.腹压降低，引发腹部肠蠕动减慢、消化功能薄弱，从而造成内脏功能的损伤。 5.影响呼吸，抑制膈肌下降，膈肌更加薄弱。 6.腹直肌分离也会让腹壁的其他肌肉受损，使腹壁肌肉功能变得薄弱。普及 骨盆与盆底肌区别 很多妈妈常常不会区分骨盆与盆底肌的关系 其实它们同属盆底结构 但是两者完全不同骨盆——指骨性的结构 盆底肌——是肌肉组织， 两者是相辅相成 鹿泉骨盆修复——主要是把撑大的骨盆收紧 防止胯骨宽大屁股 盆底肌修复——是修复松弛的盆底肌 让它紧致有韧性能够托起子宫阴道膀胱直肠等器官 避免内脏下垂 子宫脱落 內收外聚两个都好才算完美

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